エイジングケア 20代

エイジングケアは20代から!おすすめスキンケア10選|プチプラ・韓国コスメなど

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「20代だけど、シミやシワが気になり始めた…」
「早めにエイジングケアを始めたい!」

美肌を目指す20代女性におすすめの、スキンケアアイテムをご紹介します。
未来の肌のために、早め早めのエイジングケアを心がけましょう♪

※記事中で使用する「エイジングケア」は、年齢に応じたスキンケアを意味します。

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エイジングケアは若いときからするべきって本当?

早めにエイジングケアを始めておくことで、将来の美しい肌をサポートすることに繋がります。

肌質の変化は、10代後半から徐々に始まると言われています。

20代中頃にもなると、「前よりも肌が乾燥するようになった…」「目元にちりめんジワができてきた…」というような“エイジングサイン”を実感する人もいるでしょう。
エイジングサインに気づいた時点でしっかりケアを始めておくと、トラブルの悪化を予防しやすくなります。

気になる肌悩みが出てきたら、「まだ早いかな…」などと思わず、そのときにエイジングケアを始めるのがおすすめですよ。

20代のエイジングケア...何から始めたらいいの?

スキンケア商品

エイジングケアとは「年齢に応じたお肌のお手入れ」のことを言います。
20代のエイジングケアは、保湿・紫外線対策などの基本的なケアを徹底することが大切!基本的なケアにプラスして、自分の肌悩みに合わせた美容成分入りの化粧品を取り入れてみましょう。

STEP1 保湿をしっかり行う

毎日の保湿をしっかりと行うことで、乾燥しにくい肌を目指すことができます。
肌に潤いを与えると、目元・口元などの乾燥小じわが目立たなくなります。また、肌に十分な水分・油分があると、過剰な皮脂分泌を防げるので、ニキビや毛穴などのトラブルも発生しにくくなります。

STEP2 紫外線対策を徹底する

紫外線は肌老化の大きな原因の一つです。紫外線を浴びることでメラニンが生成され、シミ・くすみなどのエイジングサインを引き起こしやすくなります。
若いうちから紫外線対策をしっかりと行うことで、未来のシミ・シワ予防につながります。

STEP3 肌悩みに合わせた美容成分を取り入れる

個人差はありますが、20代後半になると、くすみや小じわなどが気になり始める方もいます。
このような、エイジングサインがあらわれた肌には、美容成分を含んだスキンケアアイテムを取り入れるのがおすすめです。

▼小ジワにイイ美容成分
・セラミド
・ナイアシン
・レチノール 等

▼ニキビ跡・くすみにイイ美容成分
・ビタミンC誘導体
・トラネキサム酸 等

未来の肌を変える!“実力派”スキンケアアイテム4選

20代女性のエイジングケアにおすすめの、スキンケアアイテムを厳選!
どんな商品がいいのか迷ったときは、こちらから選んでみてくださいね。

フェイシャル トリートメント エッセンス SK-Ⅱ(エスケーツー)

「SK-Ⅱ」フェイシャル トリートメント エッセンス

タイプ:化粧水

SK-IIだけの天然由来成分「ピテラ™」を90%以上配合!
「ピテラ™」とは、50種類以上もの微量栄養素を含む、肌本来の機能を整える成分です。
肌馴染みがよく、透明感のあるみずみずしい素肌へ導きます。“ありのままの肌”で勝負をしたい!“そんな女性の夢をサポートします。

▼配合成分
ピテラ™(ビタミン、ミネラル、アミノ酸 等)
 
価格 9,350円(税込)
内容量 75ml

アドバンス ナイト リペア SMR コンプレックス ESTEE LAUDER(エスティ ローダー)

「ESTEE LAUDER」アドバンス ナイト リペア SMR コンプレックス

タイプ:美容液

肌のリズムに合わせたお手入れに着目した美容液!
昼は環境ダメージから肌を守り、夜はたっぷりの潤いで肌を満たします。
独自成分「クロノラックス™ パワー テクノロジー」を配合。肌本来の働きをサポートし、肌にハリ・ツヤを与えます。
20代の美容液デビューにおすすめです!

▼配合成分
ビフィズス菌培養溶解質・PEG-8・プロパンジオール
価格 7,370円(税込)
内容量 20ml

薬用 美肌ローション 雪肌精(セッキセイ)

タイプ:化粧水

美肌にいいとされる和漢植物を贅沢に配合!「ハトムギ」や「カンゾウ」が、肌に潤いを与えます。
カサついた肌のキメを整え、みずみずしさを感じる肌へ。
さっぱりとしたテクスチャーで、心地よい使用感です。

▼配合成分
ハトムギエキス・カンゾウエキス・トウキエキス・メロスリアエキス
価格 5,500円(税込)
内容量 200ml

Mアクティヴ トリートメント エッセンス ローション CLARINS(クラランス)

タイプ:化粧水

25歳からの“ファーストエイジングケア”に!

20代の肌の特徴を研究し開発された、新感覚の化粧水です。
厳選された植物由来の保湿成分を配合。独自のフォーミュラで、スキンバリアをゆるめて、角質層まで浸透します。
まろやかな使用感で、肌を心地よく包み込みます。

▼配合成分
オニナベナエキス、アセロラ種子エキス
価格 6,050円(税込)
内容量 200ml

コスパ重視!プチプラのおすすめ

エイジングケアデビューにおすすめ!
コスパのいいスキンケアアイテムをご紹介します。
気軽に購入できるので、初めての方も挑戦しやすいですよ!

ホワイトケア ローション AQUALABEL(アクアレーベル)

アクアレーベル ホワイトケア ローション

タイプ:化粧水

肌のトータルケアにおすすめ!
保湿成分「グリセリン」美白成分「トラネキサム酸」などを配合。シミ・そばかすを予防し、年齢とともに増える肌悩みに働きかけます。
潤うのにべたつきにくい使用感も嬉しいポイントです。

▼配合成分
トラネキサム酸、精製水、ジプロピレングリコール、濃グリセリン
価格 1,540円(税込)
内容量 200ml

日本酒の化粧水 高保湿 菊正宗

日本酒の化粧水 高保湿

タイプ:化粧水

一升瓶まるごとの「アミノ酸」をこの1本に凝縮!さらに「プラセンタエキス」「セラミド」などの美容成分を配合。
軽い使用感なのに、肌にしっかりと潤いを与えます。
1000円以下で購入でき、大容量でコスパも抜群!顔のお手入れはもちろん、体の保湿ケアにもおすすめです。

▼配合成分
セラミド、コメ発酵液、アルギニン、プラセンタエキス
価格 924円(税込)
内容量 500ml

モイスチャライジングクリーム Cetaphil(セタフィル)

モイスチャライジングクリーム

タイプ:クリーム

こっくりと濃厚な保湿クリームです。
保湿力の高い「グリセリン」「ワセリン」を配合。肌のバリア機能をサポートして、乾燥や外的ダメージに負けない肌を目指せます。
のびのいいテクスチャーで、べたつきにくいのもポイントです。

▼配合成分
グリセリン、ワセリン、ジカプリリルエーテル
価格 1,738円(税込)
内容量 85g

トレンドが知りたい!韓国ブランドのおすすめ

トレンドに敏感な20代女性に!
人気韓国ブランド発のスキンケアアイテムを厳選しました。
韓国ブランドならではの成分を含んだ話題の商品をご紹介しています。

マデカソ CICA化粧水 A'pieu(アピュー)

「A'pieu」マデカソ CICA化粧水

タイプ:化粧水

肌荒れにいいとされる「CICA成分」を配合!敏感肌・荒れやすい肌の方におすすめの化粧水です。
その他にも、保湿・美容成分を贅沢に含み、肌のキメを整えます。
とろみのあるテクスチャーで、肌当たりはなめらか。敏感になっている肌も、やさしく包み込みます。

▼配合成分
ツボクサ葉水、マデカッソシド、ナイアシンアミド、セラミド
価格 1,430円(税込)
内容量 210ml

グリーンティーシード セラム N innisfree(イニスフリー)

「innisfree」グリーンティーシード セラム N

タイプ:美容液

韓国コスメブランド「innisfree」の人気アイテム!
塗るたびに肌に潤いを与え、バリア機能をサポートします。
チェジュ島の美容茶葉をはじめ、保湿成分をリッチに配合。もっちり・しっとりとした使用感でケアできます。

▼配合成分
茶葉エキス。ヒアルロン酸、パンテノール、スクワラン
価格 3,190円(税込)
内容量 80ml

シカペア クリーム Dr.Jart+(ドクタージャルト)

「Dr.Jart+(ドクタージャルト)」 シカペア クリーム

タイプ:クリーム

“#SOSクリーム”
として、SNSなどでも話題!敏感肌さんの救世主「ツボクサエキス」を配合したクリームです。
外的刺激によりカサついた肌のキメを整え、集中的にケアします。

▼配合成分
ツボクサエキス、グリーンリペアハーブ、アラビノガラクタン
価格 2,970円(税込)
内容量 50ml

※価格は参考価格です。価格が変動している可能性があるため、販売サイトでご自身でご確認ください。また、表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

※画像はすべてイメージです。参照リンクは予告なく削除されることがあります。

※スキンケアア商品の一般的な使用方法をご紹介しています。効能・使用法は、各社製品によって異なる場合があります。各製品の表示・使用方法に従ってご利用ください。

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マデカソ CICA化粧水

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グリーンティーシード セラム N

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シカペア クリーム

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